大椎穴位：位于第七颈椎棘突下凹陷中。取穴位方法：取穴位时正低头，大椎穴位于人体的颈部下端，第七颈椎棘突下凹陷处。若突起骨不太明显，让患者活动颈部，不动的骨节为第1胸椎，约与肩平齐。主治疾病：热病、痢疾、咳嗽、肩背痛、腰脊强，艾灸灸哪个部位好、小儿惊风、中暑、呕吐、风疹等。风门穴位：位于背部，当第2胸椎棘突下，旁开1。5寸处。取穴位方法：取穴位时采用正坐或俯卧姿势，风门穴位于背部，从朝向大椎下的第2个凹洼（第2胸椎与第3胸椎间）的中心，左右各2厘米左右之处（或以第二胸椎棘突下，旁开1。5寸）。此两处就是风门穴位。主治疾病：感冒、伤风、咳嗽，艾灸灸哪个部位好、发热头疼、颈椎病，艾灸灸哪个部位好、胸背痛、肩膀酸痛等。风池穴位布有枕小神经之支。艾灸灸哪个部位好

胃俞穴位：位于背部，当第12胸椎棘突下，旁开1。5寸。取穴位方法：取穴位时，可采用俯卧的取穴位姿势，该穴位于人体的背部，当第十二胸椎棘突下，左右旁开二指宽处即是。主治疾病：胸胁痛、胃脘痛、呕吐、腹胀、肠鸣等。肾俞穴位：位于第二腰椎棘突旁开1。5寸处或左右指宽处。取穴位方法：取定穴位时，通常采用俯卧姿势，肾俞穴位于人体的腰部，当第二腰椎棘突下，左右二指宽处。主治疾病：遗尿、遗精、阳痿、月经不调、白带、水肿、耳鸣、耳聋、腰痛等。命门穴位：位于腰部，背后正中线上，第2腰椎棘突下凹陷中，也就是肚脐的正后方。取穴位方法：取穴位时采用俯卧的姿势。艾灸灸哪个部位好艾灸育俞穴位：育俞穴位为足太阳膀胱经之背俞穴位，有调整肺气，养阴润肺，补虚益损的功效。

在小腿内侧，当太溪穴位与阴谷穴位的连线上，太溪穴位上5寸，腓肠肌肌腹的内下方。共2穴位(按身体对称轴对称，左右各1穴位)。筑宾穴位是足少阴肾经的常用腧穴位之一，位于小腿内侧，当太溪穴位与阴谷穴位的连线上，太溪穴位上5寸，腓肠肌肌腹的内下方。主治癫痫狂证，呕吐，疝气，小腿内侧痛。操作方法为直刺1~1。5寸。在腓肠肌和趾长屈肌之间；深部有胫后动、静脉；布有腓肠内侧皮神经和小腿内侧皮神经，深巨为肠袖经木干。在小腿内侧，当太溪与阴谷的连线上，太溪上5寸，腓肠肌肌腹的内下方。取穴位法：仰卧位或正坐垂足。

艾灸是用药物将艾炷与施灸腧穴部位的皮肤隔开，进行施灸的方法。如生姜间隔灸、隔盐灸等。⑴隔姜灸 是用鲜姜切成直径大约2-3厘米、厚约0.2-0.3厘米的薄片，中间以针刺数孔，然后将姜片置于应灸的腧穴部位或伤处，再将艾炷放在姜片上点燃施灸。当艾住燃尽，再易炷施灸。灸完所规定的壮数，以使皮肤红润而不起泡为度。常用于因寒而到的呕吐、肚子疼、腹泻及风寒痹痛等。⑵隔蒜灸 用鲜大蒜头，切成厚0.2-0.3公分的薄片，中间以针刺数孔，然后置于应灸俞腧或伤处，然后将艾炷放在蒜片上，点燃施灸。待艾炷燃尽，易炷再灸，直至灸完规定的壮数。此法多用于医治瘰疬，肺结核及初起的肿疡等症。⑶隔盐灸 用纯净的食盐填敷于脐部，或于盐上再置一薄姜片，上置大艾炷施灸。多用于医治伤寒阴证或吐泻并作，中风脱证等。⑷隔附子饼灸 将附子研成粉末，用酒调和做成直径约3厘米、厚约0.8厘米的附子饼，中间以针刺数孔，放在应灸腧穴或伤处，上面再放艾炷施灸，直到灸完所规定壮数为止。多用医治命门火衰而致的阳痿、或疮疡久溃不敛等症。艾灸，乃中国古老的医术之一，属于医外治物理疗法，它源于远古时代，形成于商周年间，历时几千年。

休养生息保健艾灸穴位：足三里（位于小腿前外膝眼下3寸，胫骨前嵴外侧一横指处）、气海（位于腹正中线脐下1。5寸处）、关元（位于腹正中线脐下3寸处）很好艾灸量：艾灸应该考虑天时、地理、气候等因素的影响来定艾灸量，如冬天艾灸量宜大，才能祛寒通痹，**回厥；夏季宜少艾灸或轻艾灸，才不会造成上火伤阴。北方风寒凛列，艾灸量宜大；南方气候温暖，艾灸量宜小。不同的年龄、体质和性别，其阴阳气血的盛衰及对艾灸的耐受性也是不同的。老年或体弱的人使用保健艾灸，艾灸量宜小，但须坚持日久；而壮年者随年龄由小至大而递增壮数。艾灸，施灸的方法分温和灸和雀啄灸。艾灸灸哪个部位好

艾灸不仅可以防治常见疾病，更是养生**的好方法。艾灸灸哪个部位好

艾灸美容：艾灸的美容与一般的化妆品美容，手术美容是两个不同的概念，一个是本质上的，另一个是表面上的。化妆品可以掩饰你的不足，手术可以改造你的结构，可以满足你暂时的虚荣心，但这些都无法给你真正的健康。因为健康而使你青春常驻，容光焕发，思维敏捷，反应灵敏，那又是另一种不同层次上的美。通过吃药，打针或者锻炼，你或许也可以或多或少地达到你期望的效果。但没有灸疗好，艾灸是驱散疲劳，恢复元气，补充体能，平衡阴阳的比较有效的手段。有很多女人脸上不光滑洁净，这往往是内分泌失调引起的，实际上还是阳气不足，而不是像一般所说的上火。艾灸灸哪个部位好

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