科学保养轮滑鞋的几点小妙招
1、切勿在草地、泥地上经过，因为这样做会让碎石磨损轮滑鞋的轮子，而且沙子会跑到轴承中，需要经常清洗。
2、下雨天尽量不要玩轮滑，因为水会让轴承生锈。
3、轴承生锈了须买一小瓶润滑脂，机油也可以。首先用汽油把轴承里里外外彻底的清洗干净，广西成人轮滑，然后把润滑脂涂抹在轴承里面的滚珠上，不用抹的太多，只要滚珠上都覆盖一层就可以。
滑行频繁的话建议两周保养一次轴承，不频繁的话可以一个月保养一次。如果出现轴承有响声，广西成人轮滑，但是转速不受影响的情况下，可以不用清洗。因为这种情况有可能是由于过度滑行或过度震动造成的轴承自身结构发生变化产生的响声，所以这时候清洗轴承反而容易造成轴承转速大大减小，甚至是不转了。如果想要减小噪音，可以适当的涂抹点润滑脂。 E2 110 专为健身爱好者和赛车手准备的高级速滑鞋，广西成人轮滑，专为马拉松、半程马拉松和长距离滑冰训练而设计。广西成人轮滑
Rollerblade休闲系列轮滑鞋何谓休闲？
拥有优良的舒适度，满足日常通勤锻炼需要，ROLLERBLADE休闲鞋有各种不同的配置，可以提供长时间在轮滑以及训练的需求。ROLLERBLADE休闲鞋款采用加强贴合度的低帮腿和多种轮子大小组合（通常90-110mm）。提供更好的支撑力和出色的休闲轮滑性能。全新研发的重力扭矩系统正在创造直排轮滑的新**。休闲系列的轮滑鞋充分体现了ROLLERBLADE推崇的生活态度，轮滑可以让人有更好的体形并且能锻炼身体各种技能，当你感觉到你的身体处于良好的状态时，你的生活以及身边的一切都会让你感受到积极和自由。 广西成人轮滑NJR 是理想的一款多功能极限轮滑鞋。
你真的认识轮滑鞋吗？
自由式轮滑鞋：自由式轮滑又称为FSK，FSK的全英文名是freeskating，翻译为自由轮滑。
FSK的主要玩法是自由式刷街，以跳跃及跨障碍为主，动作随意发挥想到就做到其中亦可融合跑酷的元素。其宗旨就是自由，结合了极限、平花、速滑中的速降等动作，是相对危险的玩法之一。FSK的轮滑鞋，轮子三/四个一样大，或采用高低轮搭配（即平花鞋），但是比休闲鞋要结实很多，用于应对各种不同的地形对于轮滑鞋的冲击。FSK可以使用单排轮滑或双排轮滑，在法国，两种器材各有特色形成两种不同风格的玩家群体。
轮滑鞋的挑选方法——轴承
好的轴承应非常光滑，买鞋时可以用手轻轻转动轮子，轮子应该均匀地转动。但鉴别轴承好坏的依据除了空转时间，轴承的性能优劣，还需要在其比较好工作环境下的使用情况，速滑轴承需要有很好的续动性，FSK和极限轴承则需要有很好的耐冲击性。有些比较一般的轴承会因为油脂过稠而缩短空转时间。
轴承盖上会罗列轴承的一系列参数，例如“608ZZABEC-7”的字样，其中60表示轴承外圈周长为60mm，8为内圈直径是8mm，Z是金属防尘盖的意思，ZZ就是双面都有金属防尘盖，ABEC是七滚珠规格轴承公差等级，***等级ABEC有1、3、5、7***,ILQ是六滚珠规格轴承的公差等级，***等级ILQ有7、9***，另一种是SG等级的轴承，有SG-7.SG-9，是意大利专业品牌Rollerblade特制的。一般同品牌的轴承后面的参数越高，轴承的精密度就越好，但不同品牌和不同公差标准的轴承就不能做横向对比了。 Macroblade 100 3WD全高靴采用品质工程网眼鞋面和带快速系带的安全搭扣和肩带闭合系统 ，让您滑得更快！
轮滑对健康有哪些好处？
1、建立有氧运动益处
直排轮滑可增加您的心律并让您的肺部运转，这是有氧运动的两个组成部分。你可以通过在斜坡上轮滑，更剧烈地轮滑运动或练习间歇性轮滑运动来增加这些有氧运动的好处。有氧运动可改善心血管系统，降低患心脏病，中风和三高的风险。
2、建立厌氧运动的好处
直排轮滑提供厌氧的好处，例如加强肌肉和调理肌肉。在进行直排轮滑时，下半身肌肉，重点肌群乃至上半身肌肉都将得到有效的锻炼。从长腿迈步，保持姿势和挥动手臂，整个身体都会看到肌肉的好处。 对于寻求入门级轮滑鞋的休闲轮滑新手来说，Zetrablade 是一个明智的选择。宁夏轮滑初学轮滑
NJR 是入门级街头轮滑所需的一切。广西成人轮滑
轮滑对健康有哪些好处？
改善动态平衡
协调和敏捷性直排轮滑涉及动态平衡或身体运动时的平衡。从基本的直排轮滑技能入手，然后学习在轮滑鞋上进行更高级的动作，例如向后滑行，交叉转弯,直排曲棍球，激进速滑甚至瑜伽，你可以挑战自己的平衡性，协调性和敏捷性。
增加自信心
其实轮滑对健康直接的好处是直排轮滑真的很有趣，并且在应对新的健身挑战时会给你带来成就感。全国有很多大型的直排轮滑比赛可供参加，从比赛到旅行，再到当地的轮滑运动等等。出去那里，并获得保持身体健康的乐趣! 广西成人轮滑
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