儿童近视不断加深是家长很担忧的问题，其实度数变化的主要原因是因为眼轴长度会随着发育的进度而变化。眼轴长度是指眼球前后径，通常随年龄增长逐步增大。在人刚出生时，眼轴约为16毫米，三岁时可达23毫米，成年人正常范围约为24毫米，每增长1mm，近视变化会相应增长3.00D。这种由于眼轴拉长而导致的近视，称为轴性近视。青少年处在身体发育生长的关键时期，近视光度也会随着身体发育的变化而不断增长。可以说，近视的发展，是青少年身体发育的一部分，随着青少年成年后，身体的发育趋于稳定，近视的发展才会相对停止下来。

假性近视该怎么矫正？目前假性近视矫正的方法很多，主要是放松调节，常用的方法有：（1）改善学习环境，阅读和写字注意保持眼睛和书本 30 厘米距离和正确的坐势。注意自然光线和保证室内充足的照明。（2）劳逸结合，改掉不良的学习习惯，每阅读 1 小时应休息 10～15 分钟，不要躺着或走路看书。注意加强体育锻炼。（3）近视患者可能缺乏铬和锌，近视患者应多吃一些含锌较多的食物。食物中如黄豆、杏仁、海带、羊肉、黄鱼、茶叶、牛肉、肝类等含锌和铬较多，可适量增加。（4）药物矫正（不可选），通过散瞳放松调节，达到矫正假性近视的目的。

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