谁是生命之源，在生活当中我们也是一刻都离不开水的，不过在我们的家里经常喝的水有好多种，有的人习惯喝桶装水，而有的人则习惯喝烧开的自来水，那么这两种水到底喝哪一个更健康呢？***就和小编一起来看看吧！大图模式烧开的自来水和桶装水，到底哪个对身体更健康？看后你可别喝错1、桶装水很多家庭为了方便都会选择使用桶装水，尤其是像很多人在办公室的时候，大多数都是会安装饮用的桶装水的，很多人会认为桶装水可以直接的饮用，并且也之前经过了消毒和过滤的处理，应该是非常干净的也对，但实际上这种桶装水也是存在着很多问题的。大图模式比如说现在很多的公司是桶装水的质量其实是参差不齐的，尤其是一些不正规的厂家，所生产出来的桶装水，颍州区安居工程桶装水团购，根本就没有做好清洁和过滤的工作，甚至还不如水管里面的自来水安全，而且桶装水也有一定的保质期问题，有相关的研究数据表示从装水打开5~10天以后，颍州区安居工程桶装水团购，其中的卫生就会变得非常糟糕，水中的菌群数量也会增加，颍州区安居工程桶装水团购，所以如果是家庭成员喝水比较少的话，那么比较好不要使用桶装水。

    在清朝道光三年出版的《调疾饮食辨》一书中，有教导“何为干净的水”的方法：“***宜辨味，味甘而淡为优，咸者及作石气、泥气为劣；次论**清如水晶为优，色白如米泔及虽清而面有红、黄、紫沫者为劣。”然而，不是所有地方的水都如此优良，相关的净化措施就成为了必须。古人净化水的方法，***步是沉淀杂质，第二步是烧开。关于净化的方法具体有“过滤净化法”和“沉淀净化法”。过滤净化法就是让水通过砂石等过滤物料，滤去水中混悬物，使之澄清。比如古人就常用钟乳石、磁石、榆树皮、木芙蓉、杏仁、桃仁等物品净化饮用水。而沉淀净化法则是在水中加入一定的药.物，使水中的混悬物沉淀。《调疾饮食辨》中就记载：“春夏大雨，山水暴涨，有.毒。山居别无他水可汲者，宜捣蒜或白矾少许，投入水缸中，以使水沉淀净化”。后来人用的比较多的就是明矾。水去除杂质后还需消毒。《周礼》中记载，往水中投掷热石可灭虫防疫。后来，就发展成了将水烧开来消毒。东晋时代的著作《养生要集》中写道：“凡煮水饮之，众病无缘生也。”可见人们的生活智慧。自来水—从龙引泉开始井水时代在中国绵延了数千年。进入近代后。

    人们在生活中喝的**多的就是桶装水，现在随处可见那些四处开着车子送的工人。水是构成一切生物体的基本成分。不论是动物或是植物，均赖以维持**基本的生命活动。所以，水是生命之源泉，水也是人类**必需的营养素之一。人的体重约50%-70%是水分。含水量随年龄、性别、肌肉发达程度以及体脂多少而异。体内的水分主要与蛋白质、脂类或碳水化物相结合，形成胶体状态。人体总水量中约50%是细胞内液，其余50%为细胞外液包括细胞间液、血浆，维持着身体内环境水和电解质的平衡。喝矿泉水对人体有什么好处下面给大家讲述一下喝矿泉水的好处。七大好处:1.对新陈代谢有很大帮助，能促进血液循环。2.促进体内废物的排出。3.对眼睛的健康有很大帮助。4.睡觉前20-30分钟喝水能预防睡眠障碍(但是睡前要注意适量哦)。5.帮助皮肤整天保持湿润。6.多喝水能帮助避免身体过度疲劳。7.活跃肠道蠕动，有预防***的作用。

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