宫廷解体，"宫廷舞"也进入了平民社会，成为社会中人人可舞的社交舞。1768年，在巴黎出现了第1家舞厅，从此，交谊舞在欧洲社会中流行，这个时候的交谊舞更具有强烈的民族风味，被称为美国学派的社交舞。1950年，英国主办了一届世界性的大赛。1997年9月4日，拥有74个会员国的“国际舞蹈运动总会”正式成为国际奥林匹克委员会会员，2000年成为悉尼奥运会表演项目。国标舞虽和交谊舞相似，但对舞姿，舞步要求非常严格，禹会区拉丁舞培训，一般是两个人一起跳。舞中姿势都已经标准化和分类，国际上有统一的用语，禹会区拉丁舞培训，禹会区拉丁舞培训，术语用英语口令。国内各大专业院校相继设立了体育舞蹈专业，招收高中毕业的艺术类考生，进入大学深造。禹会区拉丁舞培训
快步舞（quick step）用Q表示。摩登舞项目之一。舞曲明亮欢快，舞步轻快灵活，跳跃感强，是体育舞蹈中一种轻快欢乐的舞蹈。节奏为4/4拍，每分钟50～52小节。每小节四拍，第1拍为重拍，第三拍为次重拍。舞步分快步和慢步。快步用Q表示，时值为一拍；慢步用S表示，时值为二拍。基本节奏是慢、慢、快、快、慢。舞步组合有跳步、荡腿、滑步等动作。起源于美国，20世纪流行于欧美和全球。
伦巴舞（rumba）用R表示。拉丁舞项目之一。节奏为4/4拍，每分钟27～29小节。每小节四拍。乐曲旋律的特点是强拍落在每小节的第四拍。舞步从第4拍起跳，由一个慢步和两个快步组成。四拍走三步，慢步占二拍（第4拍和下一小节的第1拍），快步各占一拍（第二拍和第三拍）。胯部摆动三次。胯部动作是由控制重心的一脚向另一脚移动而形成向两侧作“∞”型摆动。具有舒展优美，婀娜多姿，柔媚抒情的风格。其产生与西班牙和非洲的舞蹈有密切关系，后在古巴得到发展。 蚌埠淮河文化广场 速成拉丁舞培训中心分两个项群，十个舞种。
女方永远只能屈居于被动的地位，纵然有选择的权利，却相对于男士而言，却少了很多机会。男舞者可以轻易的觅得新搭档，接受舞艺略遜于己之舞伴，却不能忍受技高一筹舞伴，这是大男子「沙文主义」的遗毒。舞艺高超的女舞者，要找到棋逢对手满意的男舞伴，其难度相对很高，如鳳毛麟角，可遇不可求，甚而也不可得。就算女舞者愿意屈就。对方因受教而提升至相同水平时，羽翼漸丰后，往往就见异思迁，弃旧人于不顾；而女人的青春宝贵，有多少的时光可以蹉跎，叫人情何以堪忧。男士、女士都是不能“**而舞”的。在此我呼吁你和她，请善待自己的另一半。因为有他和她，才可以让你踏出步；因为有他和她，才可以提升你的舞蹈技巧；因为有他和她，帮助你驰骋在舞池，意气风发，夺标扬名；因为有他和她，才让你开心的手舞足蹈起来；因为有他和她，才能成为你舞蹈生涯中的伴侶；因为有他和她，你才领悟了生命的意义；因为有他和她，你才找到了人生的方向。在学习摩登标准舞的过程中，男士还须要有另一项认知，即不时要呈现的是西方「绅士」的风度与「骑士」的精神，还要「尊重你的女舞伴」这是一个知书达礼者所应为之举，还要「保护你的女舞伴」更是一个重要的信条。
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拉丁舞是一种具有极强爆发力和技巧性的体育竞技舞蹈，属于亚运会正式比赛项目，主要包括伦巴、恰恰、牛仔、桑巴和斗牛等五支舞。传统的拉丁舞起源于非洲和拉丁美洲，具有热情、奔放、浪漫的风格特点，其舞蹈动作豪放粗犷，速度多变，手势和脚步内容丰富，充满激情，音乐节奏鲜明强烈。到了现代，人们将拉丁舞元素融入到健身运动中，在感受拉丁热力的同时强健身体。传统的拉丁舞起源于非洲和拉丁美洲，具有热情、奔放、浪漫的风格特点，其舞蹈动作豪放粗犷，速度多变，手势和脚步内容丰富，充满激情，音乐节奏鲜明强烈。到了现代，人们将拉丁舞元素融入到健身运动中，在感受拉丁热力的同时强健身体。有极强爆发力和技巧性的体育竞技舞蹈，属于亚运会正式比赛项目，主要包括伦巴、恰恰、牛仔、桑巴和斗牛等五支舞。拉丁舞 如何获得 中文名 拉丁舞 展开 别名 拉丁风情舞、 交谊舞、 社交舞 展开 分类 国外大众民间舞蹈 展开 包含舞种 伦巴、恰恰、牛仔、桑巴、斗牛 。 个人赛分职业组和业余组，分别进行不同要求的比赛。对比赛舞种也有不同规定。禹会区拉丁舞培训
是以男女为伴的一种步行式双人舞的竞赛项目。禹会区拉丁舞培训
经过半个多世纪的演变，随着当今科技、文化的发展，交谊舞已经不仅是一种自娱性舞蹈了，而是发展成了一种艺术性高、技术性的表演性的竞技性舞蹈。早在1947年在柏林就举行了首届世界交谊舞锦标赛，1960年拉丁舞也正式成为世界锦标赛项目，这便是体育舞蹈发展的第二个阶段，人们称之为“当代国际标准交谊舞”，亦称为“体育舞蹈”。由于它具有高度艺术性及技巧性，故每年在国际上都有不同地区、不同级别、不同规模的多种比赛，并将列入奥运会表演项目。禹会区拉丁舞培训
领航舞蹈俱乐部前身安徽省体育舞蹈王斌拉丁舞培训基地，从事拉丁舞教学二十多年来，为蚌埠及周边地区的少年儿童及成人艺术教育作出贡献，先后培养了众多的拉丁舞专业人才，如：
邵卫天：世界拉丁舞***选手，现北京国标舞学院拉丁舞专职教师。
李格格：北京体育大学体育舞蹈专业研究生。
吴万琦：北京体育大学体育舞蹈本科。
高贾雪：北京舞蹈学院国标舞专业。
……
本中心先后被中国体育舞蹈联合会授予体育舞蹈***培训单位、培训基地、指定教学点，创办人王斌老师被安徽省体育局评为**体育先进个人，安徽体育舞蹈协会裁判委员会副主任。
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