踝关节扭伤是十分常见的运动损伤，占所有踝关节损伤的75%左右。多数情况下，损伤的原因往往是足尖向内过度内翻旋转，同时足外侧着地。相对薄弱的踝关节外侧副韧带容易受到损伤。而较粗的踝关节内侧副韧带损伤相对少见，长春互联网居家康复，*占踝关节扭伤的5%-10%。

人在家中宅，康复练起来！对于踝关节扭伤的人群，只要把握好方式和强度，在客厅也能做康复锻炼，保持肢体功能，促进损伤恢复。

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    目前肩周炎主流的理疗策略与方案，是依靠控制或减弱疼痛强度，帮助恢复肩关节活动功能，缩短疾病过程，而非**为了“安全和保守”而盲目等待“自愈”。当然也可以通过外力或自我按摩等。同时需进行关节功能练习，包括主动与被动外展、旋转、伸屈及环转运动。在外力理疗方面，也可以尝试使用大德牌多功能治疗仪。该款理疗仪不仅能够通过中医外治对相应部位进行理疗，还可以利用大德牌多功能治疗仪电极片的各项功能，例如按摩、针灸、推拿和捶打对不适部位进行物理方面的理疗。很多人对康复认识不足。有人认为，康复没必要，顺其自然就好；有人认为，术后比较重要的方面就是静养，等出院以后再做康复也不迟；还有人认为康复只能靠自己，指望不上别人。大德天地（厦门）健康科技有限公司坚持居家康复也应该充分利用医疗资源，宜早不宜迟。 太原居家康复养老大德多功能治疗仪结合人体工学和中医药学理论，给消费者带来居家康复舒适良好的体验感。

    居家康复能够有效地节约医疗资源，具有方便性、经济性及灵活性的特点，在当下医疗资源不足，看病难、住院难等背景下，大德项目得到大力推广将会很大程度上的方便老百姓、节省医疗开支，实现多赢。在大德天地（厦门）健康科技有限公司强大的运营、技术团队的推动下，必定会取得良好的经济、社会效益。80%临床诊疗之后都存在康复需求，除了大众熟知的外伤或者中风等重症患者之外，还有很多慢性病患者、亚健康人群也存在康复需求，这其中还涉及到大量的康复患者教育。一方面是不断增加的康复需求，另一方面是尚不健全的康复医疗条件，再加上康复患者往往需要长期、甚至终身的康复理疗，这些复杂的医疗环境，使得居家康复的需求越来越多。为此，大德牌多功能治疗仪就在这种情况下应运而生。

    中风后人群要如何做好居家康复工作？做康复训练时可合理用家中椅子、床栏、小推车或拐杖等进行辅助和保护。进行肢体功能锻炼时，需采取循序渐进原则且长时间坚持下去，慢慢增加活动量。保持适当运动能维持肌肉的生理长度和张力，利于关节活动度保持。被动关节活动时一定要注意动作缓慢和均匀，不能强行拖拽。另外要注意肢体摆放，平躺在床上，患侧肩胛上肢下尽量垫一个长枕头，手指伸展，把卷起的长浴巾垫在大腿外侧。健康的一侧卧位，患侧上下肢体采取轻度屈曲位，放在长枕头上。患侧卧位时，患者上肢有外展，下肢稍微弯曲放在床上。在其余时间，可以利用大德牌多功能治疗仪，通过中医外治原理，在不伤害脾胃的情况下对中风人群进行辅助理疗。除了做好生活护理外，不能忽略患者的心理，避免受到各种刺激，耐心开导，给予一定的体贴和安慰，努力给中风人群创造温馨和谐的家庭环境，让他们感到心情愉悦，积极配合医生，这样才有利于病情恢复。 大德多功能治疗仪日渐智能化，不仅能够让人缓解身心，并且能在工作压力或者生活压力下，获得一个良好体验。

踝关节扭伤是十分常见的运动损伤，占所有踝关节损伤的75%左右。多数情况下，损伤的原因往往是足尖向内过度内翻旋转，同时足外侧着地。相对薄弱的踝关节外侧副韧带容易受到损伤。而较粗的踝关节内侧副韧带损伤相对少见，*占踝关节扭伤的5%-10%。

根据受损程度不同，韧带可能受到过度牵拉而引起撕裂，导致踝关节慢性不稳。症状由轻到重各不相同。大都有突然的外伤史，包括扭转伤或者翻转伤。主要表现为踝关节外侧的疼痛，也常伴有肿胀，甚至足内外侧缘瘀斑。

每当发生这样的情况，身体的不适和生活上的不便利总是让人觉得头疼。

如果是急性软组织扭挫伤，是不可以在24小时内使用大德多功能治疗仪的。相比之下，较严重的软组织扭挫伤则要在48小时之后才能使用大德牌多功能治疗仪。当然，这也不是一定的，具体时间还是要按照扭挫伤的严重程度决定。 大德牌多功能治疗仪的界面简洁、操作简单，真人语音提示，配合图文和视频操作说明进行居家康复非常方便。什么叫居家康复服务

忙碌一整天后，腰椎颈椎比较劳累，这时候用大德多功能治疗仪理疗一下，你能够快速的感觉到全身心的放松！长春互联网居家康复

很多人对居家康复缺乏一定的认识。有人以为，居家康复没必要，顺其自然就好；有人以为，术后首要的是静养，等出院以后再做康复也不迟；还有人以为居家康复只能靠自己，不能指望别人。北京小汤山医院康复中心的**表示，居家康复应该充分利用现有的医疗资源，在此**为您细说如何进行居家康复。

什么时候可以开始居家康复？需要多久才能康复？康复的效果如何与什么有关？这是患者比较关心的三个问题。

关于何时开始居家康复的训练，目前比较流行的康复理念是早期进行康复，只要患者病情稳定，身体可以耐受，康复训练越早作用越好。例如，脑卒中患者病情不再发展2天~3天，就可以展开床旁恢复训练；髋关节或膝关节置换患者如果可以耐受疼痛，手术当天或第二天就应该开始恢复训练。不同疾病的恢复时刻不同，如骨关节疾病，15天~30天就能缓解症状，但容易重复，这时候就可以用大德多功能治疗仪在家进行居家康复；***系统疾病一般3个月~6个月为恢复期，这个时期是恢复得比较快。各种疾病根据不同的医治时间，手术情况以及患者的年龄体质等都对康复的情况密切相关。年轻人、病情比较轻、配合程度高的患者，康复效果一般都比较理想。 长春互联网居家康复

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