云南绿华食品：为了节约时间，人们开始挑选更加精细和方便的食物;以致所有人口的食物，都变得更简单、更易消化吸收。人们甚至希望有一日食物可不需要咀嚼、胃肠不需要运动、食物自动营养我们的身体。也许这样的愿望美食食品工业正在努力实现着… 然而，不幸的是，人们在享受美味的同时，餐后血糖水平一次一次地升得更高了;维持的时间更短了;对胰腺刺激增强导致分泌的胰岛素更多了。对人们健康不利的影响悄然而至，不希望发生的事情发生了，如肥胖、糖耐量异常、糖尿病等，而且越来越多。想-想，你的日常饮食是不是也在不知不觉中改变了呢?这些食物形式的改变就是油多了，维生素少了，好消化了，膳食纤维少了。 其实，我们并不否定社会进步给我们带来的方便、丰富和新鲜的食物，广州肥胖控糖**电话，广州肥胖控糖**电话。中国具有千年文明和养生之道，广州肥胖控糖**电话，我们拥有丰富的食物和资源，完全有能力让食物完美的满足机体的需要。营养控糖有用吗？滇和食养——云南绿华食品有限公司。广州肥胖控糖**电话

滇食和养：餐后血糖升高很可怕吗?就算是动脉硬化这种威胁生命的病灶,也并不是立刻就会发病,然而10年、30年间一直持续餐后高雪糖的状态就会存在患病的风险。但就算不会立刻引发动脉硬化,一旦引发,就会造成很严重的影响。常年反复地为了使血糖下降而过量分泌胰岛素,胰脏的B细胞就会变得疲惫不堪,更坏的结果会使得B细胞坏死,导致胰岛素不再正常分泌(胰岛素分泌障碍)。其次肥胖激su常年分泌,会导致代谢症候群或是肥胖,都会使得胰岛素的功能逐渐减弱（胰岛素抵抗）。胰岛素分泌障碍加上胰岛素抵抗就会引发糖尿病。

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水根据成分不同，对人体的作用也各不相同。但是，有时需要注意。例如，超硬水中含有大量镁，可能加重肾脏负担。因此肾脏较弱的人或有肾病的人要禁用。另外，碱离子水对于因胃溃疡等病而进行了胃切除手术的人来说是种负担，因此有这样病史的人，特别是胃肠衰弱的人应禁用。总的说来，具有身体所需功能的水喝起来比较可口。

现在有很多矿泉水，大家可以根据自己的需求饮用适合自己的矿泉水。

滇食和养——专注健康管理。大部分人适合补充益生菌吗？现代人的生活往往存在饮食不当、生活不规律、先天基因问题（过敏等）、年龄增长等造成肠道菌群不平衡的问题，因此，绝大多数人需要补充额外的益生菌。老年人为什么更需要补充益生菌？55岁开始人们的肠道开始慢慢地老化。健康的肠道可以在益生菌和有害菌之间平衡，从而不会影响人体的健康。但是肠内益生菌的数量在人们步入55岁后开始大幅减少，结果使得人体消化功能下降，肠道疾病风险增大。随着人们年龄增大，胃、肝、胰腺、小肠的消化液流动开始下降。发生便mi的几率便会增大。肠道老化带来的直接后果：肠道老化则排便不通畅，肠内 du su 堆积，可引发多种相关疾病，如动脉硬化、老年痴呆、恶性** 等。可以说老化由肠道开始，肠道老化加速全身老化。老年人保护肠道的健康，维持身体的活力，需要提高体内肠道益生菌的数量。

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云南绿华食品：所有的食物都能在体内释放能量。单位重量食物释放的能量常被作为度量食物导致肥胖的尺子。每克碳水化合物、蛋白质、脂肪产生的能量分别为4千卡、4千卡、9千卡。首先,大家要明白,提供相同的能量，所需碳水化合物食物数量比富含脂肪的食物数量多。例如,纯碳水化合物白糖与纯脂肪的烹调油比较,前者3茶匙的能量与后者1茶匙相当。也就是说,要提供相同的能量,所需糖的数量是油的3倍。再如,约1片面包大小的肉含有的能量与3个中等大小的土豆相当。午餐吃1片油炸鸡肉相当于吃6片面包。一盘油炒米饭相当于2盘煮米饭。    因此,假如你很饿,在吃食物前,应该避免高脂肪、高能量的食物。这样才有利于维持体重或成功减飞。含脂肪更多的食物含能量也是更多的。富含碳水化合物的膳食比较安全。脂肪所含的能量是等量碳水化合物的2倍以上。专业控糖食品搭配--“滇和食养”——云南绿华食品有限公司。南京日常控糖食品**

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 糖果中存在着大量蔗糖，麻花中的淀粉实际上也包括葡萄糖。碳水化合物是一个大家族，如葡萄糖、果糖、蔗糖、淀粉、膳食纤维都属于碳水化合物。食物中存在的不同的形式见表! 事实上，碳水化合物是世界上除水外更丰富的营养成分。碳水化合物多能分解成葡萄糖，葡萄糖是机体更重要的能量来源。如果饮食不能提供足够的碳水化合物，大脑就会发出葡萄糖缺乏的信号，机体将分解肌肉组织弥补xue糖不足。这将意味着，你以损失机体组织为代价换取脑组织血糖的稳定。     食物碳水化合物的另一个重要作用，就是从饮食中替换脂肪。实际上并不是所有脂肪都不好（单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸对人体有益)，但它们很易摄人过量，如果你的饮食主要由脂肪组成，那将很容易超重。所以，各国的膳食指南都提出用碳水化合替代脂肪，理想的比例是每天热量摄的55%~65%来自于碳水化合物——云南绿华食品有限公司广州肥胖控糖**电话

云南绿华食品有限公司主要经营范围是食品、饮料，拥有一支专业技术团队和良好的市场口碑。公司自成立以来，以质量为发展，让匠心弥散在每个细节，公司旗下高蛋白理想面，罗汉糖，减盐酱油，野生菌调味料深受客户的喜爱。公司秉持诚信为本的经营理念，在食品、饮料深耕多年，以技术为先导，以自主产品为重点，发挥人才优势，打造食品、饮料良好品牌。云南绿华食品秉承“客户为尊、服务为荣、创意为先、技术为实”的经营理念，全力打造公司的重点竞争力。

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