用食指、拇指提拉耳屏、耳垂，自内向外提拉，手法由轻到重，牵拉的力量以不感疼痛为限，每次3~5分钟。2．手摩耳轮。双手握空拳，以拇、食二指沿耳轮上下往返推摩，直至耳轮充血发热。3．提拉耳尖。用双手拇、食指夹捏耳廓前列，向上提揪、揉、捏、摩擦15~20次，使局部发热发红。此法有***、止痛、清脑明目、退热等功效。特区三：前胸——增强心肺功能一个人免疫功能的强弱，在一定程度上取决于胸腺素浓度的高低，对胸腺予以调理刺激，可以抗病、强身延年。按摩技巧：用右手按在右乳上方，手指斜向下，适度用力推擦至左下腹，来回擦摸50次；换左手用同样方法摩擦50次。然后，再用手掌跟对着胸部中间上下来回摩擦50次；还可用两手掌交替拍打前胸后背，每次拍100余下，早晚各做一次。特区四：背部——提高免疫力，防感冒经常对背部经络和肌肉进行刮痧、搓擦、捶按、拍打，可以疏通经络，安心***，曲靖专业保健按摩师，帮助预防感冒，另外，搓擦背部对中老年慢性病患者有一定的辅助效果，曲靖专业保健按摩师。按摩技巧：在每天早晚擦(搓)背、拍背或用保健锤敲背部(包括背部和颈部)；或采取背部按摩理疗如背部刮痧、捏脊、拔火罐等。小提醒：擦拍胸部能使“休眠”的胸腺细胞处于活跃状态，曲靖专业保健按摩师，增强心肺功能。保健按摩师的考证条件！曲靖专业保健按摩师

    有通经活络、灵活关节、防止关节炎及手臂酸痛的作用。23、顶十指两手掌心相对，左右手指用力相顶共10次。有活动指关节，促进手部功能的作用。24、捏虎口以右手拇、食指捏左手虎口，再以左手拇、食指捏右手虎口，各10次。有增进手部功能，头面部疾患的作用。255、旋膝盖两手掌心紧按双膝，先向外旋转10次，再向内旋转10次。有驱逐风灵活筋骨、增强膝部功能以及防止关节炎的作用。26、擦大腿两手抱紧一侧大腿根部，用力下按到膝盖，然后擦回大腿根部，来回共20次。有促使关节灵活，增强腿肌，防止腿病等作用。27、揉腓肠以两手掌挟紧一侧小腿肚旋转揉动，每侧30次，有疏通气血，加强肌力的作用。28、掐跟腱以拇、食指掐跟腱，每侧掐20次。有改善足部功能、消除下肢疲劳，增强脚力的作用。29、搓脚心两手搓热后，用手搓两脚心，左右各搓80次。有导虚火、舒肝明目的作用。保健按摩主要手法编辑保健按摩推法用手或掌等部分着力于被按摩的部位上，进行单方向的直线推动为推法。轻推法具有***止痛，缓和不适感等作用，用于按摩的开始和结束时，以及插用其他手法之间。重推法具有疏通经络，理筋整复，***散瘀，缓解痉挛，加速静脉血和回流等作用，可用于按摩的不同阶段。。曲靖国家职业保健按摩师职业资格证书保健按摩师要学习什么内容？

    2、研究生以上或同等学历应届毕业生。3、本科以上或同等学历并从事相关工作一年以上者;4、大专以上或同等学历并从事相关工作两年以上者。三、高级康复理疗师：1、已通过康复理疗师资格认证者;2、研究生以上或同等学历并从事相关工作一年以上者;3、本科以上或同等学历并从事相关工作两年以上者;4、大专以上或同等学历并从事相关工作三年以上者。理疗师分类:另一方面，随着中医现代化的不断发展，中医学也在积极弓进现代康复理疗师的理论和技术，使之进--步充实和完善，以完成向现代中医康复理疗师的转化。如果在中医康复理疗师与养生的概念上模糊不清，或混問起来，将会影响中医康复理疗师与康复理疗师的融合，成为中医康复理疗师现代化的羁绊。二、中医康复理疗师与中医预防学的关系中医康复理疗师是应用中医学的理论和方法及有关的科学技术，使功能障碍者的潜在能力和残存功能得以充分发挥的科学体系。它与中医预防是不同的两个概念，两者不容易混淆。然而，由于人体的功能障碍可以是现存的，也可以是潜在的，在与疾病的关系上，可存在，也可共同存在，也可以病后存在。理疗师分为：康复理疗师、中医理疗师、美容理疗师、产后理疗师等。

    一)方法与步骤1、用手指背侧小指、无名指、中指的掌指关节突起部分着力于皮肤上。2、通过腕关节伸屈和前臂旋转的复合运动，持续不断地作用于被按摩的部位上。(二)动作要领1、肩臂和手腕要放松，肘关节微屈约120°，即腕关节屈曲、前臂旋后时向外滚动约80°，腕关节伸展，前臂旋前时向内滚动约40°。2、着力要均匀，动作要协调而有节律，一般滚动的频率每分钟约140次。保健按摩刮法拇指屈曲，用指甲(也可用硬币、匙等代替)在病变部位作单方向的匀速刮动的手法为刮法。松解粘连，消散瘀结，改善病变部位的营养代谢和促进受伤组织的修复。常用于髌骨张腱末端病。(一)方法与步骤1、拇指屈曲，用指甲(可用硬币、匙等代替)着力于病变部位上。2、拇指端屈曲作单方向的匀速刮动。(二)动作要领1、刮动时用力要均匀。2、刮时可蘸些水，切勿损伤皮肤。保健按摩掐法用拇指指端或指甲缘着力，选取一定的部位或穴位，用持续或间断的力垂直向下按压的手法为掐法。具有消肿，防止粘连及开窍醒脑，提神解痉，***通络的作用，适用于消除局部肿胀。常用于急救，是穴位按摩常用的手法。(一)方法与步骤1、用拇指指端着力，选取一定的部位或穴位上。2、用持续或间断的力垂直向下按压。。持有保健按摩资格证可以自己创业吗？

    劳动保障部令第6号）规定了90个持职业资格证书就业的工种（职业），其中包括保健按摩师。保健按摩师的月薪根据自身所在的执业机构浮动很大，通常医l院保健按摩师的薪水与医生差别不大。保健按摩师：熟练掌握人体解剖学知识，具有骨关节疾病按摩方面的的经验，有医师，助理医师、护士等医学类证书者优先录用；诚实、热情、善于与人沟通，有积极的心态与工作热情，较强的服务意识。为人体施以一定保健按摩手法人员（还分为:足疗按摩师、中医按摩师、家庭按摩师、商务按摩师、私人按摩师）根据宾客的要求，运用以保健为目的的按摩技术，在人体体表特定部位施以一定力量的、有目的的、有规律的手法操作活动的人员。本职业共设四个等级，分别为初级（国家职业资格五级）、中级（国家职业资格四，级）、高级（国家职业资格三级）、保健按摩技师（国家职业资格二级）。各类保健按摩师理论技能要求初级保健按摩师要掌握是：熟悉按摩服务程序、岗位责任和规范要求。掌握按摩的基本要求、卫生及意外救护。掌握人体主要骨骼、关节、肌肉、脏腑及十四经络的起止点和简略的按摩源流及一般的保健知识。学习保健按摩需要多少学费?曲靖专业保健按摩师

在云南有靠谱的保健按摩培训机构吗？曲靖专业保健按摩师

    二）保健按摩的培训工作力度不够，导致保健按摩师缺乏。盲人贫困，普遍没有经济来源，难以负担接受培训所需的交通、食宿、教材、学杂等费用，虽有保健按摩培训汉字教材，但缺少适合盲人的盲文版或有声读物，而且盲文教材印制工艺复杂，制作成本比汉字教材高十几倍。（三）保健按摩业的行业标准亟待制定。从法律上看，对保健按摩行业进行规范管理的主要法律依据有《职业教育法》、《中国残疾人保障法》、《劳动法》等。但是，由于没有一个统一的行业规范，导致商家无序竞争，消费者得不到健康的消费观念引导等情况时有发生。有些管理部门还把此行业纳入“特殊行业”来管理，这些都制约了保健按摩行业的规范管理和发展。建立统一的行业标准已迫在眉睫。三、几点建议为解决失业人员就业难的问题并满足社会对保健按摩日益增长的需求，针对保健按摩行业目前的情况，提出几点建议：（一）规范保健按摩市场、转变观念、利用眼睛能看见的自身优势拓宽健康失业人群就业范围。（二）完善保健按摩、培训体系：在中国残疾人联合会所属中国盲人按摩中心的指导下，以残疾人联合会各省级盲人按摩指导中心为骨干。曲靖专业保健按摩师

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